Mening og mestring

Meningsfulde fællesskaber med Mening og mestring

Kolding Kommune har startet projektet Mening og mestring, som tilbyder inkluderende holdaktiviteter skræddersyet til forskellige behov. Projektet er rettet mod mennesker, der oplever psykisk sårbarhed eller andre udfordringer i livet, og som ønsker at være en del af et støttende og meningsfuldt fællesskab.

Deltagelse i Mening og mestring kan bidrage til en bedre hverdag med øget selvværd, sundhed og livskvalitet. En deltager beskriver oplevelsen således:

”Det giver rum til, at man kan arbejde med sig selv, fordi man netop er i fællesskaber hele tiden, hvor man ikke skal tænke på det. Det er en kæmpe ro, at man kan møde ind i et fællesskab.”

Projektet har til formål at gøre vejen til større livskvalitet kortere og mere tilgængelig, set fra borgerens perspektiv. Indsatsen er designet til at give mening for den enkelte og støtte dem på deres rejse.

Vi gør opmærksom på, at deltagelse i aktiviteterne kræver forudgående aftale. Kontakt os derfor gerne, så vi sammen kan finde den rette aktivitet for dig.

Her er et uddrag af de hold vi tilbyder:

• Svømning mandag og torsdag kl. 15.00
• Ridning tirsdag kl. 8.30 og kl. 10.00 (efter niveau)
• Kickboksning tirsdag kl. 15.30
• Volleyball mandag kl. 16.30
• Svømning tirsdag kl 15.30-17.30
• Yoga tirsdag og onsdag kl. 15.00
• Bowling onsdag kl. 16.30
• Fodbold onsdag kl. 18.00
• Loop torsdag kl. 14.30
• Boksning torsdag kl. 15.30
• Skydning fredag kl. 16.00

*Det er gratis at deltage på holdene.