Rygning og alkohol
Undgå at ryge og drikke alkohol under din graviditet
Rygestop
Jo tidligere i graviditeten du holder med at ryge, jo bedre er det for dit barn og dig, men det vil altid gavne jer, at du stopper med at ryge.
Tal med din jordemoder eller læge, hvis du ønsker at stoppe. Du kan også få råd ved at kontakte STOP-linien på telefon 80 31 31 31.
Kolding Kommune tilbyder et gratis rygestopforløb.
Passiv rygning og graviditet
Nye undersøgelser viser, at gravide, der udsættes for passiv rygning, har en øget risiko for at føde for tidligt og få børn med lavere fødselsvægt. Der er også en øget risiko for fosterdød. Det er derfor vigtigt, at du støttes i ikke at blive udsat for andres røg.
Alkohol og graviditet
Sundhedsstyrelsen anbefaler, at du som gravid undgår alkohol, da den nedre grænse for, hvornår alkohol er skadelig for dit barn, er usikker.
Alkohol er skadelig i alle stadier af graviditeten, og skadevirkningen bliver større, jo højere alkoholkoncentrationen er i dit blod.
